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「朝ウォーキング」と言う名のもとに

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歩いて食べて、そして食べるためにまた歩いて。

消費カロリーと摂取カロリーがプラスマイナスゼロ(いや、プラスか?)!

朝ウォーキングという名の、体も心も生き生きパン屋巡りです^^

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靴下も新調、キャップとウォーキング用バックも買いました^^

身につけるものが変わると気分もアガりますね!

片道5㎞なんてもう慣れたもの、足取りも軽くるんるんです♪

目指すは、隣町にある「トロワ ブーランジェリー」。

貫禄のある古民家の佇まいもステキ、そしてパンのお味も絶品!

息を切らして歩いた甲斐がありました!

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惣菜パンとおやつパンを何種か購入しましたが、どれも本当においしかった!

残念ながらイートインは叶いませんでしたが毎週でも通いたいくらい。

想像以上噂以上の「本日のお目当て」に上機嫌な帰り道、

ママ友から「いちぢくのお裾分け」の着信あり。

隣町からちょうど今帰るところだから、帰りに寄るわ ~

トロワから北に徒歩30分、ママ友宅に到着です。

ちょっとお裾分けしてもらうつもりが

まさかの・・・・・・

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箱ごと!!

自宅までのあと2㎞・・・・・。

公園でしばしの休憩です。

ベンチに座っていちじくでエナジーチャージ☆

ヨシッ!と奮起し箱を抱えて歩きますが、ぜんぶ重い。

ウォーキングは手荷物厳禁、疲労度が各段にアップします。

ローペースになりましたが無事帰宅。

トロワのパンといちぢくと。

この日は極上ランチでした♡

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この日は娘の中間テスト最終日。

なんば駅で待ち合わせランチです。

せっかくのなんば、午前中は街中ウォーキングでもしようかな!

普段は歩かないなんばエリアを散策していると、高架下にパン屋さんを発見☆

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フラっと立ち寄ったにしてはステキすぎた「 AWESOME BAKERY 」。

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さすが大阪はなんば。

ちょっと歩けばおしゃれなパン屋があちこちに。

少し遅いモーニングを頂き・・・・

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二時間後にはまた食べる。

今回はパーラーではありません。

娘希望の「神戸 元町ドリア」はなんばパークスにて。

高カロリーなものを立て続けに食べてるけど、さすがなんばウォーキング。

この日の歩数はお見事、15000歩達成でした。

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娘も息子も土曜授業だったこの日は、旦那と「シーサー工場」にて沖縄ランチ。

自宅から徒歩10分、500メートルそこらの歩き足りない距離ではありますが。

どうしても沖縄ソバが食べたかったんだ!

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もずく、島らっきょ、スパムにゴーヤの天ぷら。

ジーマーミー豆腐にソーキそば、いつ食べてもおいしいなぁ!!

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変わってこちらは心斎橋。

お目当てのカフェ「 TUFFE 」で待ち合わせです。

毎月一度のお集まりアラフォー Mの会 です。

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「聞いて ~ 先月から朝ウォーキングしてるんだけどさ ~ 」

「毎日10㎞近く歩いているわけ!」

「それでも1グラムも痩せないのよぉ?」

「へぇ~?私も毎週ホットヨガ通ってるけど、痩せへんでぇ。」

好きなものを好きなだけ食べながら、アラフォーの痩せれない悩みを分かち合います。

「コーヒーは別のカフェに移動しよか?」

このグループには痩せる要素がひとつもありませんね。

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心斎橋の高級食パンといえば「俺のベーカリー」。

人気のクロワッサン食パンも無事ゲットしましたね。

痩せる気いっさいなし。

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そして、心斎橋ウォーキングという名のカフェ探し。

ダブレスカフェ」でおやつタイムです。

痩せるわけがない。

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そして日曜日はこども達の希望で、我が家の行きつけ「上高地あずさ珈琲」へ。

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こども達の狙いはこれ。

アツアツポテトが山盛りのフライドバスケット。

息子は唐揚げ付きのクリームソーダ付き。

そして別注のタピオカ入り。

「ボクチン、タピオカドリンク大好きやねん!」

すっかりJKに感化されて。

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こちらはファミリーシェアが定番のミルクパンケーキ。

総カロリーは計算するのも恐ろしい、バターたっぷりです。

歩いて食べて、そして食べるためにまた歩く。

消費カロリーより明らかに摂取カロリーの方がオーバーしている朝ウォーキング。

一週間を振り返ってみるだけでも、どんだけ~~~!











by pinkpinkolife | 2020-10-14 06:30 | カフェ | Instagram | homepage