夏とコーヒー

今年はいつまでも肌寒いなぁ～・・・

なんて、寒暖差をじれったく感じていた4月下旬。

この連休を堺に、ようやく初夏ムードに切り替わりましたね＾＾

コーヒー習慣も夏バージョンに。

ホットラテ から アイスラテ に変わりました＾＾

そして連休後の「体重測定」では・・・

ヘビー級！

驚愕の重量をたたき出しました（涙）！！

この冬でさらにまた迫力のある体型になってしまったようです（涙）。

水を飲むだけで太るに違いない・・・。

そう思わずにはいられない、哀しき中年太り（ T T ）

冬の間に老衰した筋肉をそろそろ再生させなければ・・・

そろそろウォーキングとヨガを再開させ・・・

て

ん

て

ん

て

ん

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とりあえず今日はスクワット10回だけやっとこ（汗）。