2014年 05月 03日
掲載誌 ( サンキュ!6月号 )
サンキュ!6月号、発売されましたね!
今月号も主婦に嬉しいお役立ち情報が満載でした!
先月から おやつ 少なめ 、、、心がけています。
この日のおやつは 清見タンゴール。
年齢のせいなのか、体重も体型も
ちょっとやそっとじゃ元に戻らなくなってきました。
久しぶりに乗ってみた体重計。
びっくりした!!
ほんとにびっくりした!!!
ここ数年来のショック ~ !!!!
これは何かの間違いではないのかと
10回以上測定しなおしましたよ。。。
体重計が壊れてしまっているのではと
我が家の住人達にも体重測定してもらいました。
・・・ 間違いでも、体重計が壊れているわけでもなく、
かなりショッキングな現実でした (T_T)
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なので、夏になってしまうまでに、
おやつ少なめ からスタート。
( アマイッ !ってつっこまれそうですが )
そんな私のように中年太りに悩んでいる女性に
サンキュ!6月号の必見ページ ☆
↓
「 2人産んで体型が戻らない ( 汗 )
( そうそうそうッ! )
主婦は骨盤矯正でやせるんです! 」
( ほんまですかッ !!! )
というタイトルに思わず付箋 ( 笑 ) ☆
特集では、私と同じく産後太りに悩んでいるという
サンキュ!読モブロガーさんが2週間で
ウエスト8.7cm 減に成功していましたよ!
私の場合、産後太りというには時間が経ち過ぎているけど ( 笑 )
特集で紹介されている骨盤矯正を実践していこうと
5日前から始めています。
といっても、上半身をひねったり、
腰をくるくる回したりするだけの簡単なエクササイズ。
これなら続けられそう ~ と
幼稚園バスの待ち時間や本屋で立ち読み中など、
動きが止まっている間、くねくねしています ( 笑 )
特集ページで短期間で見事2.5キロも体重を落とし、
骨盤矯正を実証されたモデルさん、
after 姿は産後6ヶ月のママさんには見えないほど
スラリとお綺麗に変身されてましたよ ~
うらやますぃッ ><
私なんておやつ抜き(少なめ?)始めて1ヶ月経つのに、
体重はたったの0.5キロしか減っていないのにぃ ( 涙 )
( キィ −−−−−−−−−−ッ >< )
「 35歳あたりから代謝が急激に落ちるからしょうがないさ 」
なんて、師匠がそんなことを言っていましたが、
彼(40歳)は去年半年の食事制限 ( これは食事係りの私が頑張った )
で10キロ近くの減量と体質改善に成功しているので、
これは何の慰めにもなりません。
とりあえず、
くねくねだけでも続けていこう 。。。
連載ページでは
爽やかな透明ガラスがこれからの季節にぴったりな
大人かわいい雑貨を紹介しています。
明日に続きます ^^